Sesión 1 - Herramientas de Autocoaching

Hoy abrimos un espacio que venimos soñando desde hace tiempo:
conversaciones imperfectas sobre ideas profundas.

Cada semana encenderemos la cámara y compartiremos, en 5 minutos,
lo que estamos aprendiendo mientras intentamos crecer:
herramientas, dudas, hábitos, tropiezos, descubrimientos…

En este primer capítulo empezamos con dos técnicas simples
que nos han ayudado a aclarar lo que llevamos en la mente:
escribir para desatar ideas y mapas mentales para cambiar enfoques.

Si te resuena este formato, quédate cerca.
Vienen conversaciones nuevas, más ideas por explorar
y muchos momentos de esos que te dejan pensando...

Bienvenidos a La Ballena.
Conversaciones imperfectas sobre ideas profundas.
#coaching #psicologia #filosofia #narrativa